Cara Menghindari Ketergantungan pada Internet dan Gawai Teknologi yang semakin meningkat memungkinkan kita untuk terhubung dengan dunia dengan lebih mudah. Internet dan gawai seperti smartphone telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, ketergantungan yang berlebihan pada internet dan gawai dapat memiliki efek negatif...