Gizi seimbang adalah konsep yang mengacu pada asupan nutrisi yang tepat sesuai dengan kebutuhan tubuh manusia. Menerapkan pola makan yang seimbang adalah langkah penting dalam membangun kesehatan yang optimal dan menjaga fungsi tubuh yang baik. Dalam artikel ini, kita akan membahas mengapa gizi seimbang sangat penting dan bagaimana menerapkannya...