Pendahuluan Kebiasaan makan sehat dan gaya hidup aktif sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh kita tetap kuat dan menjauhkan penyakit. Sistem kekebalan tubuh adalah pertahanan alami tubuh kita terhadap infeksi dan penyakit. Dengan menjaga keseimbangan nutrisi dan melakukan aktivitas fisik yang cukup, kita dapat meningkatkan kekebalan...
